Si te has preguntado cuánta ropa debes llevar al Camino de Santiago, seguramente sabrás que no puede ser una cantidad muy grande. Después de todo, se recomienda que tu mochila pese el diez por ciento de tu peso.

 

¿Cuánta ropa llevar al Camino de Santiago?

 

Se recomiendan de 3 a 4 mudas completas. A lo largo del Camino podrás lavar ropa las veces que quieras. Suena a muy poca ropa, lo sabemos. Pero créenos cuando te decimos que no hay nada mejor que caminar ligera.

Te recomendamos llevar:

 

  • 2-3 playeras deportivas de tela dry-fit o deportiva. No algodón. Se recomienda que sea con mangas cortas. No de tirantes, por el sol.
  • 2-3 Shorts, leggins deportivos, o pantalones de senderismo
  • Chamarra ligera e impermeable

 

Dependiendo de la temporada, llevar ropa térmica suéter ligero extra, o traje de baño.

 

  • 3-4 Pares de calcetines de senderismo, sin costuras y reforzados
  • 3-4 calzones y bras deportivos
  • Botas o tenis de senderismo, impermeables, ya usadas. No las estrenes en el Camino
  • Sandalias o chanclas para el final de cada etapa
  • Sombrero, gorra o visera

Ahora, ¿qué conviene más? Si consideramos pantalones de senderismo, shorts, pants, o leggins. ¿Cuál recomendamos?

 

 

La ropa más adecuada para hacer el Camino de Santiago

 

Si eres una persona apasionada por el senderismo, ya sabes que una parte crucial de tu experiencia radica en la ropa que usas. La comodidad es clave. Pero también la durabilidad, el tiempo en que tarda en secarse, la flexibilidad, y un largo etcétera.

Analicemos qué ropa conviene llevar y qué consejos pueden ofrecerte una mejor experiencia para llevar solo lo justo.

 

  • Capas, Capas y Más Capas

El secreto para mantenerse cómoda en el senderismo, sin importar la temporada, es la capacidad de añadir o quitar capas. Aquí tienes una guía de cómo hacerlo:

 

  • Capa Base

La capa base es la que está en contacto directo con tu piel. Para esta capa, busca ropa interior técnica hecha de materiales transpirables que absorban la humedad, como el poliéster o la lana merino. Estos materiales ayudarán a mantenerte seca y cómoda durante la caminata.

 

  • Capa Intermedia

La capa intermedia es la que te proporciona aislamiento térmico. Opta por prendas como camisetas de manga larga, sudaderas o chaquetas ligeras con propiedades aislantes. Los materiales como el forro polar o el relleno de plumas sintéticas funcionan bien para mantener el calor sin añadir mucho peso.

 

Ojo, si vas en temporadas de calor, no te conviene llevar chamarra. Las temperaturas son altas.

 

  • Capa Exterior

La capa exterior debe ser resistente al viento y al agua. Una chaqueta impermeable y transpirable es esencial para mantenerte seca en caso de lluvia o viento. Asegúrate de que tenga bolsillos para guardar objetos esenciales.

 

Y eso sí, siempre hay que cargar con el poncho a lo largo del Camino. Si tu mochila no tiene uno, busca uno que los cubra a ambos.

 

Recomendamos ir en abril y mayo, o finales de septiembre y octubre. En estas temporadas, en un día normal, usarías algo así:

 

Chamarra ligera, el poncho en la mochila, una playera térmica, una playera, y pantalones de senderismo o deportivos.

Si el clima es más caliente, sin playera térmica.

 

A lo largo del Camino irás agregando y quitando capas. Recuerda que comienzas a caminar alrededor de las 7 de la mañana y terminas como a las 2 o 3 de la tarde. 

 

 

  • Pantalones Resistentes

En cuanto a los pantalones de senderismo, busca opciones resistentes pero cómodas. Los pantalones softshell son una elección popular, ya que son flexibles, resistentes al agua y cortaviento. Si prefieres pantalones ligeros, los pantalones de senderismo con protección solar son ideales para climas cálidos.

Te recomendamos usar shorts de senderismo o deportivos con licra en los meses calurosos. Los leggins con tela deportiva también son cómodos, fáciles de lavar y te otorgan mucha libertad de movimiento. Pero si nos preguntas, preferimos una prenda más holgada.

 

  • Calcetines y Botas

No subestimes la importancia de los calcetines y las botas adecuadas. Los calcetines de senderismo deben ser transpirables y acolchados en áreas clave para evitar ampollas. Lo más importante: que sean sin costuras.

En cuanto al calzado, opta por un par de botas o tenis que se adapte bien a tus pies, con soporte para los tobillos y suficiente tracción para terrenos variados.

 

  • Bras deportivos

Busca los más cómodos, con mejor soporte y que no te lastimen la espalda. Si vas a cargar una mochila, aunque sea liviana, durante un par de horas, necesitas un bra que no te tense.

 

  • Accesorios Importantes

No olvides los accesorios que pueden marcar la diferencia en tu comodidad:

 

  • Sombrero: Un sombrero con protección solar te mantendrá fresca y protegida del sol.
  • Guantes: En climas fríos, unos guantes ligeros pero cálidos son esenciales.
  • Mochila: Una mochila cómoda y bien ajustada te permitirá llevar tus pertenencias esenciales sin esfuerzo.

¡Listo! Consideramos que esta es una guía fácil y práctica sobre la ropa que vas a usar en el Camino. Si tienes más preguntas, no dudes en contactarnos.

 

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